パーキンソン病と在宅ケア｜訪問マッサージでできること（箕面市・豊中市・吹田市・池田市対応）

パーキンソン病とは？

パーキンソン病は、脳内のドーパミンという神経伝達物質が減少することで起こる進行性の疾患です。

主な症状は、動きの遅さ（無動）、筋肉のこわばり（筋固縮）、手足の震え（振戦）、姿勢の不安定さなどです。

初期は「動作がゆっくりになった」「歩幅が狭くなった」といった変化から始まり、徐々に日常生活へ影響が広がります。

箕面市・豊中市・吹田市・池田市でも、在宅療養されているパーキンソン病の方から、身体のこわばりや転倒不安について多くのご相談をいただきます。

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主な症状

パーキンソン病では、次のような症状が見られます。

・動き出しが遅い

・歩幅が小さくなる（すり足歩行）

・身体が前かがみになる

・手足の震え

・筋肉のこわばり

・表情が乏しくなる

また、「オン・オフ現象」と呼ばれる薬の効き目の波によって、日によって動きやすさが大きく変わることもあります。

この変動が、ご本人やご家族にとって大きな不安要素になります。

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なぜ身体ケアが重要なのか？

パーキンソン病は進行性の疾患ですが、身体を動かさないでいると症状はさらに悪化します。

・筋力低下

・関節の硬さ

・姿勢の固定化

・転倒リスクの増加

が重なり、生活範囲が狭くなっていきます。

逆に、無理のない範囲で身体を動かし続けることが、機能維持につながります。

特に筋固縮（筋肉のこわばり）は、痛みや可動域制限の原因となるため、定期的なケアが大切です。

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改善のために大切なこと

パーキンソン病の在宅ケアでは、

・筋固縮の緩和

・関節可動域の維持

・姿勢の改善

・安全な歩行動作の確認

が重要になります。

強い刺激ではなく、ゆっくりとしたリズムで行う施術が効果的です。

また、薬の効きやすい時間帯（オンの時間）に合わせて動くこともポイントになります。

目標は、

・これ以上硬くしないこと

・転倒を防ぐこと

・できる動作を維持すること

です。

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自宅でできるセルフケア

ご家庭でも取り組めることがあります。

・大きな動作を意識した体操

・椅子からの立ち上がり練習

・肩や股関節の軽いストレッチ

・歩行時は意識して大きく腕を振る

パーキンソン病では「小さく動く」傾向があるため、意識的に大きな動きを取り入れることが有効です。

ただし、転倒リスクがある場合は安全を最優先にしてください。

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実際のケース

吹田市在住の76歳男性。

パーキンソン病により歩幅が狭くなり、転倒への不安を抱えていました。

肩・股関節の筋固縮が強く、姿勢も前かがみでした。

週2回の訪問リハビリマッサージを開始。

筋緊張緩和と可動域訓練を中心に実施し、立ち上がり動作の確認を継続。

3ヶ月後、歩幅が拡大し、

「外出が怖くなくなった」と前向きな言葉が聞かれました。

進行性の疾患であっても、生活の質を守ることは十分可能です。

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訪問リハビリマッサージのメリット

パーキンソン病の在宅ケアにおいて、訪問リハビリには次の利点があります。

・慣れた環境で安心して受けられる

・生活動線に合わせた動作確認ができる

・転倒リスクを具体的に評価できる

・ご家族もサポート方法を学べる

・継続しやすい

通院が難しい方にとって、在宅での継続的ケアは非常に有効です。

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まとめ

パーキンソン病は進行性の疾患ですが、適切な身体ケアと継続的な取り組みにより、生活機能の維持は十分可能です。

「最近動きが遅くなった」「転倒が怖い」と感じておられる場合は、早めの対応が大切です。

当院では初回無料の体験施術を行っております。

現在の身体状態を確認し、どのような在宅ケアが適しているかを一緒に考えていきます。

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